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からだのレシピシリーズ 飲む生酵素

からだのレシピシリーズ 飲む生酵素 のモニターをさせていただくことになりました

私はどちらかというと細身でダイエットの為にというわけではなくファスティングに興味があって試しました

私は物心ついたころからの便秘症で体内に色々な毒素を抱えていくんだろうなぁという不安があったのと、めんどくさがりの為食事を作るのが面倒なので抜いたりお菓子で済ませたりということもしばしばあるため栄養不足が気になっていて飲む生酵素なら両方解決してくれるかも!?という期待があってチャレンジしてみました

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お水に割って飲んでみたのですが特に癖もなくとても飲みやすかったです

満腹感が得られるようなダイエット用飲料ではないので置き換えをするなら空腹感を伴うかもしれません

炭酸で割ったりすると少しは空腹感はまぎれるようです

私は食事を抜くタイミングで飲むようにしていたので栄養が補給されるせいか、疲れやすかった体質が少しずつ改善されてきたように思います

お通じも毎日とまではいかないですが前よりはすっきり出るようになりました

身体の中からキレイになっていってくれているのか肌の調子もよくなったように思います

酵素はアンチエイジングにもよいと耳にするので続けていきたいなと思いました

GypsophilAさんのブログリポーターに参加中♪

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